19.01.2021 Образование, обучение, наука

Лекция МГППУ «Парадоксы жизнестойкости или загадки трудных жизненных ситуаций»

Если вы хотите узнать, как выходить из трудных ситуаций с минимальными потерями, то эта лекция для Вас. Мини-тренинг «Алгоритм решения психологической задачи, которую дарит нам жизнь».

21 января 2021 года с 14.00 до 15.00 состоится очередная онлайн-встреча Публичного лектория МГППУ «Вектор PSY» на тему «Парадоксы жизнестойкости или загадки трудных жизненных ситуаций» https://mgppu.ru/news/8539

Ссылка для входа на лекцию https://meet.google.com/yob-gncg-hex

Михаил Жванецкий считал, что «Некоторые выглядят храбрыми, потому что боятся убежать». «Каждый человек – кузнец своего счастья и наковальня чужого». Выделенные сатириком противоречия создают проблемное поле для анализа разнообразных жизненных ситуаций (простых, трудных, очень трудных), которые становятся своеобразными психологическими задачами, требующими решений.

Жизнестойкость традиционно определяют как совокупность установок на вовлеченность, контроль, принятие риска в противовес беспомощности. Мы все стремимся к развитию первой группы установок и отрицаем, не принимаем вторую. Жизнестойкость не предполагает слабость. Простые ситуации – простые решения, но по мере возрастания сложности ситуации – усложняется и психологическая задача и ее решение.

Основные тематические блоки:

1. Парадоксы жизнестойкости
2. Загадки трудных жизненных ситуаций
3. Мини-тренинг «Алгоритм решения психологической задачи, которую дарит нам жизнь»

Лектор Мария Одинцова - заведующая кафедрой психологии и педагогики дистанционного обучения факультета «Дистанционное обучение» МГППУ ответит на вопросы:
• Так ли просты простые ситуации, и сложны ли трудные?
• Какие ситуации на самом деле подтачивают ресурсы человека?
• Какие ситуации – умножают ресурсы и способствуют жизнестойкости?
• Где искать силы для преодоления любых жизненных ситуаций?
• Как решить психологическую задачу, которую дарит нам жизнь?

ПРИТЧА по ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ:
Приходит ученик к Учителю и говорит:
– Учитель, я устал, у меня такая тяжёлая жизнь, такие трудности и проблемы, я всё время плыву против течения, и у меня нет больше сил… Что мне делать?
Учитель вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь, яйцо и налил в чашку кофе из третьей кастрюли.
– Что изменилось? – спросил он ученика.
– Яйцо и морковь сварились, а кофе растворился в воде – ответил ученик.
– Нет, не только. Это лишь поверхностный взгляд на вещи.
Посмотри – твёрдая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твёрдым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка.
Так и люди, сильные внешне, могут расклеиться и стать слабыми там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут…
– А кофе? – спросил ученик.
– О! Это самое интересное! Кофе растворился в новой среде и изменил её – превратил кипяток в великолепный ароматный напиток.
Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации!