13.12.2016 Общество

«ПАРАспорт в народ»: бесплатное участие, персональные тренировки и призы

«Спорт в народ» – это глобальный онлайн-проект, который призван поднять уровень физической культуры в стране.

Структура проекта такова: каждый участник выбирает программу тренировок, направленную на достижение его индивидуальных целей, а также выбирает личного тренера из команды специалистов, с которым занимается на протяжении всей смены (четырех недель). Все это время от врача-диетолога участник получает ежедневное здоровое меню, индивидуально составленное на основе его анкеты здоровья и вкусовых предпочтений. Помимо ежедневного выполнения упражнений и правильного питания, спортсмены сдают еженедельные экзамены от своего тренера и соревнуются за призы. Задания носят как спортивный, так и креативный характер, что, безусловно, делает процесс более увлекательным и дополнительно мотивирует участников.

Миссия «Спорт в народ» – создание сообщества сильных, здоровых, активных и счастливых людей, для которых важна вдумчивая работа над собой и нацеленность на долговременные положительные результаты. Поэтому в проекте все подчинено нескольким важным принципам.
Вот основные из них:

* Осмысленный подход. Команда из тренеров, диетологов, психологов и целого штата врачей работает над оздоровлением всех систем организма участника и поддерживает его результаты после окончания смены.
* Индивидуальное сопровождение. Специалисты проекта учитывают особенности каждого участника и разрабатывает для него уникальную программу тренировок и питания. Также они лично отвечают на вопросы спортсменов.
* Честность и открытость. Победители смены определяются открытым голосованием среди самих участников и получают реальные призы.
* Поддержка и мотивация. В проекте «Спорт в народ» нет заданий на вылет, это очень важно: каждый участник должен дойти до финала и увидеть результаты своей работы над собой.
* Доступность. В проекте «Спорт в народ» существуют различные по стоимости пакеты участия, каждый из которых включает уникальный набор опций. Любой человек найдет среди них подходящий – в зависимости от своих целей и возможностей. Так, например, тариф «Легкий» предлагает участникам только здоровое меню на каждый день, тариф «Волшебный» создан специально для беременных женщин. Отдельным направлением проекта является «ПАРАспорт в народ».

О «Параспорт в народ»

На старте проекта со стороны людей с ограниченными физическими возможностями был проявлен огромный интерес к тренировкам. Именно поэтому командой было принято решение открыть в рамках «Спорт в народ» еще одно направление – «Параспорт в народ».

О тренерах «Параспорт в народ»

Спортсменов направления тренируют лучшие параспециалисты, которые разрабатывают программы занятий, строго соблюдая медицинские рекомендации лечащих врачей. Сергей Кутовой и Станислав Бураков – настоящие профессионалы своего дела и пример для подражания. Они также успешно помогают параспортсменам справиться со своими «не могу» и «не хочу».

Сергей Кутовой – уникальный молодой спортсмен и просто удивительный человек. Его сила духа невероятно воодушевляет. Для миллионов людей Сергей – пример человека, который никогда не отчаивается и знает, что в любой момент можно кардинально изменить свою жизнь к лучшему. Именно на такие перемены он вдохновляет каждого.

Станислав Бураков – профессиональный спортсмен, член Общественного совета при Министерстве спорта РФ. Он знает толк в легкой атлетике, параворкауте и занятиях со штангой. Человек удивительной харизмы и силы воли, заряжающий своим оптимизмом и активной жизненной позицией.

Результаты и перспективы направления

Параспортсмены первой смены поразили аудиторию не только своей силой воли, но и мощью креатива! Так, спортсмен «Параспорт в народ» Шлёнкин Сергей (instagram.com/sash_174/), стал победителем конкурса #упражнениевнарод и выиграл умные часы, придумав упражнение – подтягивание на ковше экскаватора!

Отдельно нужно выделить удивительную историю с петербургским блогером и победительницей конкурса «Невская Краса» Натальей Камолинковой (instagram.com/i_move_spb), которая стала инвалидом после пережитого инсульта спинного мозга. Но, благодаря программе упражнений «Параспорт в народ», Наталья смогла достигнуть активности мышц, которые ранее были атрофированы. Вот что она написала в своем Instagram профиле:
«Позади пять дней в проекте @sportvnarod и сегодня на тренировке по реабилитации случилось то, чего я давно ждала - прогресс 😱 Пять дней самостоятельных тренировок по плану от @sega_kutove @burakoff и мой организм выдал прогресс в #стремлюсьстатьдвуногим - сегодня при работе на четвереньках с грузом я начала чувствовать мышцы живота, которые раньше не ощущала! Мой план по ударному воздействию на организм работает, я счастлива и благодарна #спортвнарод #параспортвнарод #неной #движениежизнь».
«Спорт в народ» продолжит выбранный курс на популяризацию спорта среди всех групп населения и поддержку национальных программ развития спорта в стране.

Справка о проекте «Спорт в народ»

«Спорт в народ» – онлайн проект, состоящий из комплекса спортивных упражнений в сочетании с индивидуально разработанной диетой. Правила проекта доступны по адресу: sportvnarod.com. Следить за жизнью проекта «Спорт в народ» можно в социальных сетях Instagram, Вконтакте, Facebook и Twitter.